Voedselencyclopedie - Blauwe bes



Blauwe bes

Categorieën: Producten, Gezond voedsel

Vaccinium corymbosum. - Naast blauwe bes ook wel trosveenbes genoemd.

Deze bes is een superfood, een heel gezonde vrucht omdat hij een krachtige antioxidant bevat: de kleurstof anthocyaan die de bes z'n kleur geeft. Hoe kleiner de bes hoe meer van deze antioxidant hij bevat, geconcentreerd in het schilletje.
De blauwe bes is famillie van de bosbes en de cranberry en groeit vooral in Azië, Noord-Amerika en Canada. De bosbes komt in Europa meer voor en de cranberry in Nederland eigenlijk alleen op Terschelling.

Zie ook:



links

Idee en teksten, permacultuur advies en ontwerp van eetbare tuinen

Mirjam Vaes

Ondersteuning en advies

GreenWish

Schrijverij en uitgeverij

De Zeepkist

Twitter

follow me but make up your own mind ; )

Webdesign

Jan den Besten