Voedselencyclopedie - Recept: indiase bloemkool met linzenschotel



Recept: indiase bloemkool met linzenschotel

Ingrediënten voor 4 personen
200 g gare linzen
1 kleine bloemkool
olijfolie
1 ui
2 tenen knoflook
1 theelepel chilipoeder
1 theelepel cajunkruiden
200 gram verse spinazie
3 eetlepels currypasta

Bereiding
- Snijd de bloemkool in roosjes en kook ze een minuut of 5, zet dan het vuur uit en laat ze in het water nagaren.
- Verwarm de olie en bak hierin de linzen met de ui, knoflook en kruiden.
- Was de spinazie en scheur in stukken.
- Voeg dan de spinazie, de afgegoten bloemkool en de currypasta toe en laat nog even goed opwarmen onder voortdurend roeren.



links

Idee en teksten, permacultuur advies en ontwerp van eetbare tuinen

Mirjam Vaes

Ondersteuning en advies

GreenWish

Schrijverij en uitgeverij

De Zeepkist

Twitter

follow me but make up your own mind ; )

Webdesign

Jan den Besten