Voedselencyclopedie - Recept: muesli maken

Recept: muesli maken

Ingrediënten (hoeveelheden naar eigen smaak en inzicht)
- diverse graanvlokken (bv. tarwe, gerst, spelt, een nacht geweekt)
- rozijnen en abrikoos (in stukjes, een nacht geweekt)
- diksap
- appel
- hazelnoten
- amandelen
- kokos (gemalen)
- lijnzaad

Bereiding
Alles goed mengen.

Bereiding
De appel raspen en met de nootjes bij de geweekte vlokken en vruchten doen.

Zie ook:

Graangerechten

Granen

Paprecepten