Voedselencyclopedie

inhoud

Recept: zoetzure bietjes

Bietjes2

Een lekker bijgerecht bij aardappeltjes bijvoorbeeld.

Ingrediënten

3 bieten
2 zure appels
1 ui
klein pepertje in stukjes, zonder de pitjes
scheut balsamico-azijn
zout
olijfolie
halve deciliter water
zout

Bereiding

Snijd de ui in stukjes en bak glazig in de olie.
Kook de bieten net gaar, schil ze dan en snijd ze in dunne plakjes.
De appels in stukjes snijden en doe deze stukjes plus de plakjes biet bij de ui in de pan.
Voeg dan het water, de azijn, het pepertje en zout toe. Goed doorroeren en even laten sudderen.

Serveersuggestie

Lekker met een (soja)-yoghurtsaus.

Food Matters

categorieën: films, Gezond voedsel, Over gewicht

Hoe kan het dat de bevolking overal op de wereld, steeds ongezonder wordt terwijl de geneesmiddelen-industrie op volle toeren draait? Waarom is er niet meer aandacht voor het belang van gezonde voeding ter voorkoming en genezing van ziekten?
Food Matters gaat op deze, en andere, vragen in. Een keur van specialisten op het gebied van voeding en gezondheid geeft alternatieven voor het slikken van medicijnen en argumenten voor het gebruik van vitaminen en vers en gezond voedsel.
Onder andere met David Wolfe, Andrew W. Saul en Charlotte Gerson.

Van de site foodmatters.tv

"Let thy Food be thy Medicine and thy Medicine be thy Food" - Hippocrates. That is the message from the founding father of modern medicine echoed in the controversial new documentary film Food Matters from Producer-Directors James Colquhoun and Laurentine ten Bosch.

With nutritionally-depleted foods, chemical additives and our tendency to rely upon pharmaceutical drugs to treat what's wrong with our malnourished bodies, it's no wonder that modern society is getting sicker. Food Matters sets about uncovering the trillion dollar worldwide 'sickness industry' and gives people some scientifically verifiable solutions for overcoming illness naturally.

In what promises to be the most contentious idea put forward, the filmmakers have interviewed several world leaders in nutrition and natural healing who claim that not only are we harming our bodies with improper nutrition, but that the right kind of foods, supplements and detoxification can be used to help with chronic illnesses as fatal as terminally diagnosed cancer.

The focus of the film is in helping us rethink the belief systems fed to us by our modern medical and health care establishments. The interviewees point out that not every problem requires costly, major medical attention and reveal many alternative therapies that can be more effective, more economical, less harmful and less invasive than conventional medical treatments.