Voedselencyclopedie

inhoud

Recept: bulghursalade

Munt2

Deze salade wordt lekkerder naarmate hij langer staat. Alle smaken trekken er dan goed in.
Als je een grotere hoeveelheid maakt kan je er een paar dagen van eten.

Ingrediënten

(voor 2 personen)
- 100 gram bulghur
- 200 ml water
- 1/2 bouillonblokje

- 2 stengels bleekselderij
- 2 bosuien
- 1/2 rode paprika
- 6 cherry- of 3 gewone tomaten
- 1/2 komkommer
- 50 gram olijven (zonder pit)
- flinke scheut olijfolie, liefst extra vierge
- klein handje verse muntblaadjes
- klein handje vers bonenkruid (blaadjes) of theelepel (gedroogd)
- 1 knoflookteentje
- zout en peper naar smaak

Bereiding

Breng het water aan de kook met de bouillon. Als het kookt de bulghur toevoegen, even doorroeren en ongeveer 10 minuten laten koken. Vuur uitzetten en laten staan tot al het water opgenomen is.

In een grote schaal de olijfolie, de munt, bonenkruid, het uitgeperste knoflookteentje en eventueel zout en peper mengen. Op deze manier kunnen de kruiden in de olie trekken

De groenten wassen en in kleine stukjes snijden, en de olijven halveren. Dit alles bij de olie doen.

Als de bulghur, min of meer, afgekoeld is deze ook toevoegen. Goed roeren.

Gekoeld blijft deze salade ongeveer 2 dagen goed.

Serveersuggestie

Eet deze salade op warme dagen als je geen zin in brood hebt, maar wel iets hartigs en voedzaams wilt eten.
Ook is hij handig mee te nemen als lunchpakket. Wel in een goed afsluitend bakje doen.

The Garden

categorieën: films

Een 'community garden' in Los Angeles, opgebouwd na de rellen in 1992, dreigt te moeten verdwijnen. Er volgt een adembenemend proces met hoofdrollen voor politici, de gemeenschap van ‘concerned citizens’, wanhopige ‘gardners’, ‘fundraising’ filmsterren, een boze rechter en een verontwaardigde eigenaar.

Van de site:

The fourteen-acre community garden at 41st and Alameda in South Central Los Angeles is the largest of its kind in the United States. Started as a form of healing after the devastating L.A. riots in 1992, the South Central Farmers have since created a miracle in one of the country’s most blighted neighborhoods. Growing their own food. Feeding their families. Creating a community.

But now, bulldozers are poised to level their 14-acre oasis.

The Garden follows the plight of the farmers, from the tilled soil of this urban farm to the polished marble of City Hall. Mostly immigrants from Latin America, from countries where they feared for their lives if they were to speak out, we watch them organize, fight back, and demand answers:

Why was the land sold to a wealthy developer for millions less than fair-market value? Why was the transaction done in a closed-door session of the LA City Council? Why has it never been made public?

And the powers-that-be have the same response: 'The garden is wonderful, but there is nothing more we can do.'

If everyone told you nothing more could be done, would you give up?

The Garden has the pulse of verité with the narrative pull of fiction, telling the story of the country’s largest urban farm, backroom deals, land developers, green politics, money, poverty, power, and racial discord. The film explores and exposes the fault lines in American society and raises crucial and challenging questions about liberty, equality, and justice for the poorest and most vulnerable among us.