Voedselencyclopedie

inhoud

Recept: vijgen-witlof-salade

Vijgen

Ingrediënten

gedroogde vijgen (in stukjes, een nacht geweekt)
appel
sinaasappel
walnoot
witlof

Bereiding

Alles in stukjes snijden en bij elkaar doen in een schaal. Inclusief (een deel van) het weekwater van de vijgen. (Als je teveel water hebt is dit lekker om zo op te drinken.)

Goed husselen.

The Raw Family - A true story of awakening

rawfamily

Auteurs: De Boutenko-familie
Uitgever: Raw Family Publishing
ISBN 10: 0 970 48195 0
ISBN 13: 978 0 970 48195 5

Dit boek, geschreven door Victoria Boutenko en de andere leden van haar familie, beschrijft de weg die haar familie aflegt om door middel van 100 % Rauwkost">rauw voedsel te genezen van kwalen als o.a. (jeugd)-suikerziekte, astma, hoge bloeddruk.