Voedselencyclopedie - Recept: broccolisalade



Recept: broccolisalade

Ingrediënten

voor de salade:
rode paprika
peer, een rijpe handpeer
broccoli, vooral ook de stronken
kastanjechampignons
citroensap
walnoten

voor de dressing:
walnotenolie
appelazijn
diksap
citroensap
peper en zout

Bereiding
Schil de stronk(en) van de broccoli en snijd 'm in stukjes, verdeel de bloem in roosjes. Veeg de champignons schoon (nooit met water wassen) met een doekje of borstel. Snijd ze in plakjes en beprenkel ze met een beetje citroensap.
Blancheer dit alles een paar minuten in ruim kokend water. Laat afkoelen.

Snijd de paprika in reepjes, en de peer, met schil, in schijfjes. Breek de walnoten in kleine stukjes.

Meng alles door elkaar.

Maak een dressing van de ingrediënten en schep dit voorzichtig door de salade.

Serveersuggestie
Lekker met aardappelpuree en een burgertje.



links

Idee en teksten, permacultuur advies en ontwerp van eetbare tuinen

Mirjam Vaes

Ondersteuning en advies

GreenWish

Schrijverij en uitgeverij

De Zeepkist

Twitter

follow me but make up your own mind ; )

Webdesign

Jan den Besten